
上周在微博直播跟大家聊天,一个女孩问我:“为什么自己体脂已经很低了,却还是有小肚子?”
类似的困惑,可能很多女生都有,只是具体的部位不同;有时候是小肚子,有时候是副乳、或者橘皮组织…
于是我问了问社群里的女孩们,好多女生都发现,原来身上的那些“小缺陷”并不会因为减肥而消失。
有橘皮组织≠胖
TINA酱
“我大腿后面一直有橘皮,从大学就一直自卑,以为是因为自己胖;最开始减了几斤,腿看着细了点却还是有橘皮,到现在都不敢穿短裤“
一个最常见的误区是认为“橘皮组织=胖,瘦了就没有橘皮”。
其实一些体脂很低、身材超紧致的健身教练身上,都有橘皮。甚至21岁以上的女性中、80-90%的人都有橘皮组织,大多数都分布在大腿、屁股附近。
哪些因素会导致橘皮?非常多,包括体脂含量、皮肤薄厚程度、身体激素水平、胶原蛋白水平变化、基因、身体循环不好等等。同时,橘皮组织会遗传,并且非常难完全去除掉。现在科学没有发现任何一种可以永久去除橘皮的方法。
一些生活习惯,可以帮助我们改善橘皮组织:
1.保证饮水充足;2. 力量训练+减脂,肌肉含量增加可以挤压身体中的脂肪层原味内内52yuanwei.cc,从而让身材看起来更紧致、让橘皮组织看起来也不那么明显;3. 多吃富含抗氧化剂(比如这些)和蛋白质的食物;4. 美黑,可以从视觉上让橘皮看起来不明显;5. 戒烟!
有腹肌也有小肚子
现在越来越能体会到“Be comfortable in your own skin“到底意味着什么。
听着特别玄学,但简单翻译就是——“自在”。
不被所谓的“完美”束缚,不被自己的“缺点”束缚,更不要被外界对自己的期待束缚。
我曾经看过一个数据,全球有2/3的女性觉得穿内衣是非常不舒适的,但却因为“得体”二字而不得不把自己塞进不舒服的钢圈里。作为一个社会动物,观念无法被立刻打破,但起码我们可以只为自己穿内衣。
这也是我很喜欢素肌良品的原因,你的内衣不再为他人而穿,只为自己的舒适。这件素肌果冻条内衣真的真的是我穿过最舒服的内衣,舒服到什么程度?我上个月姨妈不舒服,出门前发现我的2件全都没晾干,愣是站在烘干机旁边等了10多分钟,就是为了想穿得舒服点出门。
后来我自己还趁着优惠又囤了俩件,现在几乎就是几个颜色换着穿。
真的太“裸感”,太舒服,太有安全感了。
很多无钢圈的法式内衣,也舒服,但却一点支撑都没有。而素肌良品主打有支撑力的舒适无感内衣,只给你支撑,却不给你压迫!
我自己平时夏天穿内衣的几个尴尬点——胸垫闷、肩带掉、没有支撑性、穿T恤内衣印明显,它家内衣都能解决。
80s双面婴肌细纱面料,亲肤柔软,穿在身上和皮肤没有任何摩擦感,不觉得闷热,更不会勒出红印。而且机洗了很多次都没有变形或者起球。
一片式无痕设计,穿薄T恤也没有车胎印。素肌良品家独有的“牛油果”罩杯,非常薄但却很有型,一点都不空杯。
他家内衣支撑性之所以好,主要是因为独特的“素肌果冻条”。特别特别的软,软到你意识不到他的存在。隐藏在两层面料的夹层中,能稳稳的拖住胸部。
除了素肌良品果冻条内衣,素肌良品还有一个「w反重力软支撑」内衣,它的抗震和包容性更好原味内内52yuanwei.cc,加宽加高的侧边,特别适合B-E杯的丰满女生或下围较宽的女生。
在我心里,放飞自己最舒服,第二舒服的就是素肌良品。
1¥77CMXdfvLOH¥/