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生命在于运动，运动是帮助人们防病治病最通用的方法，体内湿热的人，可以选择慢跑、爬山等运动，这些运动可以让你出汗，又不会太剧烈，出出汗对祛湿是有好处，夏天出门运动的时候，要选择比较阴凉的地方。
3、最后调入适量的蜂蜜，饮服。每日喝1～2杯即可。
秋天了，每到换季的时候总觉得去年衣服已经不适合今年的我了，那么今年秋天的穿搭应该是什么样子的？赶紧翻了翻INS，看看有没有适合自己的搭配灵感。
“这里靠近深圳市中心，对面是莲花山公园，旁边的1号路还在修，等修好了，下高架转个弯，直接就能到酒店门口。”彭华兴告诉钛媒体。
来源于：中服圈（ID:ZGFZ578）
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