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休闲的工装裤也是很好搭配的一款裤子，松垮但不失形状的版型让你的搭配看起来更高级，换风格的必备！
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裙装叠穿早已不是什么混搭新模式，时尚潮人对于叠穿的爱已经遍及裙子的叠穿，长款吊带裙配长袖衫，上半身帅气有型，下半身甜美优雅，混搭叠穿早春搭配不单调。
补充水和无机盐，特别是要注意钾的补充，豆类或豆制品、香菇、水果、蔬菜等都是钾的很好来源。多吃些清热利湿的食物，如西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、西红柿、黄瓜、绿豆等都有较好的消暑作用;
3、蹬自行车瘦大腿:每天睡前蹬100下,有固定的节奏。蹬完之后不要马上放下,保持预备姿势,把两腿并拢向上直直地伸向空中,膝盖不要弯曲,脚尖绷直,坚持3分钟,然后慢慢放下。做完以上动作,整条腿都会有些酸麻,这时记得一定要好好按摩一下腿部哦。
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